과도하고 반복적인 움직임을 피하는 것은 당신을 골관절염으로부터 보호하는데 도움이 될 수 있다.
당신의 모공과 관절 주변 피부는 자주색이거나 만져보면 따갑습니다. 공급업체의 지시에 따라 약을 복용하는 것이 매우 중요합니다. 문제가 있을 경우 공급업체에 문의해야 합니다. 보령출장안마 또한 공급업체가 처방전 없이 구입한 영양 비타민과 보충제와 함께 복용 중인 모든 의약품에 대해 알고 있는지 확인하십시오. 예를 들어, 샤워실, 욕조, 그리고 화장실 근처에 그랩 바를 설치하세요.당신의 고용주는 당신의 관절염이 당신의 일을 그냥 할 수 있도록, 혹은 당신이 직장에서 불편하게 만드는 것을 확실히 할 의무가 있다.
살을 빼는 가장 좋은 방법은 건강에 좋고, 저지방이며, 설탕이 적고, 균형 잡힌 식사를 하는 것이다. 현대적인 과일과 야채를 많이 섭취하고, 물을 많이 마시고, 규칙적으로 운동을 하세요.이 정보는 학술 서비스로 제공되며 의료 권고 기능을 수행하기 위한 것이 아닙니다. 점점 더 의사들이 부러진 관절을 보호하는 방법을 전문적으로 연구하고 있다.
여기에는 전체 표면이 손상되기 전에 미리 분석하고 접합 요소를 수리하는 작업이 포함됩니다. 이 수술 후 간격 동안 관절 재구성이 제대로 치료될 수 있도록 작업을 수정해야 할 수도 있습니다. 일반적으로, 구강으로 복용하는 진통제도 불편함을 줄이기 위해 사용된다.만약 당신이 RA를 가지고 있다면, 당신의 의사는 당신의 면역 체계를 억제하는 코르티코스테로이드나 질병을 치료하는 항류머티즘 약을 옹호할 수 있다.
치료의 주요 목적은 당신이 경험하는 고통의 양을 줄이고 관절에 추가적인 손상을 예방하는 것이다. 고통을 관리하는 방법을 통해 당신에게 가장 잘 맞는 것을 배울 것이다. 의사들은 일반적으로 여러분의 뼈와 연골의 이미지를 만들기 위해 엑스레이, MRI, 그리고 CT 스캔과 유사한 이미지 스캔을 사용합니다.수용적이고, 서두르지 않고, 공감적인 방법은 환자가 특정한 감정을 느낄 수 있도록 한다.
겉보기에는 대수롭지 않아 보이는 접촉 행위는 자기 수용 방식을 회복하는 데 많은 도움이 된다. 높은 사회적 도움, 의학, 그리고 수행을 위한 주의력의 재집중으로 고통을 돌보는 것은 도움이 된다.
